Non stai vivendo il presente La scienza ha scoperto che almeno due terzi delle nostre giornate vengono dedicati a non vivere il presente. Eppure il presente è la nostra realtà...

Non essere Charlie Brown! Nello special televisivo It's Your First Kiss, Charlie Brown del 1977, l’eroico e tenero Charlie Brown vive, in una sola giornata, due emozioni intense. La prima...

Oggi vorrei fare una riflessione a seguito di un articolo che il nostro staff ha pubblicato qualche tempo fa sul Kintsugi Blog: un articolo dedicato all’Ikigai. Per chi non lo sapesse, è...

Ti preoccupi di cosa pensano gli altri di te? Oppure, conosci qualcuno che se ne preoccupa molto? La paura del giudizio e il sentirsi sempre al centro dell'attenzione potrebbero essere...

Senti che l'orologio corre troppo in fretta? Che la società ti sta imponendo traguardi e tempi da rispettare che non hai scelto? Quante volte ti sei detto "Sono troppo vecchio/a...

Essere schiavi delle proprie distrazioni può essere tanto frustrante quanto limitante. Non solo ci impedisce di perseguire i nostri obiettivi, ma può anche minare la nostra autostima e la percezione...