Ti preoccupi di cosa pensano gli altri di te? Oppure, conosci qualcuno che se ne preoccupa molto? La paura del giudizio e il sentirsi sempre al centro dell'attenzione potrebbero essere...

Senti che l'orologio corre troppo in fretta? Che la società ti sta imponendo traguardi e tempi da rispettare che non hai scelto? Quante volte ti sei detto "Sono troppo vecchio/a...

Essere schiavi delle proprie distrazioni può essere tanto frustrante quanto limitante. Non solo ci impedisce di perseguire i nostri obiettivi, ma può anche minare la nostra autostima e la percezione...

Avrai probabilmente sentito parlare dell'approccio Lean. È il metodo divenuto celebre per aver permesso a Toyota di sopravvivere anche nei periodi più bui dell'industria automobilistica. Ma, in realtà, non è un approccio che...