Quaderno Oubaitori: Traccia-Umore

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90 pagine ripetute per... tenere sempre alta la qualità del proprio um

€6,99

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Questo quaderno è il tuo spazio personale per comprendere davvero come ti senti. Per ritagliarti un momento dedicato alla riflessione sul tuo stato emotivo. Per provare a comprendere ciò che sta influenzando il tuo umore e come puoi migliorare le cose. Ogni giorno (e qui potrai tracciarne ben 180!) porterà emozioni diverse, e qui potrai osservare nel dettaglio quei cambiamenti. Senza giudicarli, ma imparando continuamente da essi.

Prenditi qualche minuto ogni giorno per registrare il tuo umore e per aggiungere le tue riflessioni. Perché le risposte che cerchi sono già dentro di te; questo quaderno ti aiuterà solamente a metterle a fuoco. Accetti la sfida di tracciare il tuo umore per 180 giorni consecutivi?

Hi-tech publishing: stampa di alta qualità e contenuto progettato con le più importanti ricerche a tema

Garanzia "Pace dei sensi": rimborso o reinvio GARANTITI per qualunque evenienza

Spedizione con Protezione Acquirente Completa

In questo prodotto troverai...

90 pagine ripetute, per 180 giornate di tracciamento umore. Un ampio spazio per monitorare il proprio benessere psicologico e raccogliere spunti con cui migliorare la propria qualità di vita.

Formato 6'' x 9'', o 15,24cm x 22,86cm. Design minimale ed elegante. Rilegatura di qualità superiore.

Copertina semilucida laminata: un tocco di eleganza e resistenza, per una copertina dai colori vividi e brillanti.

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